■開催日時：令和4年5月15日（日）10:00～12:00
（※雨天等で中止の場合延期　5月22日（日））
■開催場所：都立水元公園　中央広場芝生及び園路
■開催内容：～カラダを知り大自然で遊ぼう～
　　　　　　①ウォーミングアップ
　　　　　　②体操
　　　　　　③早く走れるかけっこ
　　　　　　④運動神経を伸ばす体幹トレーニング
　　　　　　⑤クールダウン
■対　　象：親子（※お子さまおひとりでの参加希望の場合は小学3年生以上が対象）
■募集人数：30組60名
　　　　　　※先着順（定員に達した場合お断りする場合がございます。）
■参 加 料：無料 ※保険料としてお一人50円いただきます。
　　　　　　　　※お子さまのみの参加で保護者の方やご兄弟の方が見学の場合でも
　　　　　　　　　見学者の方も保険料が必要です。
■服装・持ち物：動きやすい服装
　　　　　 　　 水分補給の飲み物、タオル、ヨガマット（ある方のみ）
　　　　　　 　 ※ヨガマットはこちらでもご用意いたします。
■参加方法：事前申し込み制
　　　　　 　水元公園サービスセンター受付に直接お越しいただくか電話での申し込み。
■講　　師：木津　恒一　
　　　　　　キズスポ
　　　　　（腰痛専門パーソナルスタジオ　パーソナルトレーナー＆カイロプラクター）
■問い合わせ申し込み先：水元公園サービスセンター
　　　　　　　　　　　　03-3607-8321