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イベント

秋留台公園「秋留台公園deあおぞらピラティス」

  • 体験・学ぶ
開催日
令和元年10月19日(土)10時30分~11時30分
※雨天中止
場所
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秋留台公園のふれあい広場で、「ピラティス教室」を開催します!
ピラティスって何? 聞いたことはあるけれどどんな運動?やってみたい!と思っていた方、この機会にぜひご参加ください。
ピラティス指導を長年続けている講師が基本の呼吸や動きを教えてくれます。
公園の芝生の上で、青空と風を感じながら、気持ちのいい汗かいてみませんか!

詳細情報

日  時:令和元年10月19日(土)10時30分~11時30分
     ※雨天中止
     ※天候等により、実施状況に変更が生じた場合当公園ツイッター(@ParksAkirudai)にてお知らせします。
     ご不明な場合は、当公園サービスセンター(042-559-6910)までお問い合わせください。

場  所:秋留台公園 ふれあい広場

内  容:講師による初心者向けのピラティス教室 
     ※呼吸方法とストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉を鍛えて丈夫にする運動です。初めての方も気軽に参加できるプログラムです。

講  師:澤田淳子 氏 
     JWIピラティス認定講師。
     秋川体育館、昭島体育館等でピラティスの他、エアロビクス等を指導。

定  員:20名(先着順) 

参 加 費:50円/人

持ち物等:汗拭きタオル、水分補給用飲料、運動のできる服装(ジーンズ等ファスナーで脱ぎ着するズボンは不可)
     ※ヨガマットはご用意しています。
     (着替え場所はございませんので、運動のできる服装でご来園ください)

申込方法:9月12日(木)9時より、秋留台公園サービスセンターの窓口もしくは電話で先着順に受付。
     定員に達し次第受付終了。

問い合わせ先:秋留台公園サービスセンター 電話:042-559-6910

※『個人情報の取扱いについて』
お申し込みの際に頂いた個人情報につきましては、当イベントに関わるご案内、イベント保険のみに使用します。
また、お預かりした個人情報は、その保護について万全を期すとともに、ご本人の同意なしに第三者に開示提供することはございません。
但し、法令等により開示を求められた場合を除きます。

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