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イベント

武蔵野の森公園 健幸ウォーキング教室 ~ 基礎を学んで効果的に歩こう ~

  • スポーツ
  • 体験・学ぶ
開催日
令和元年5月25日(土)10時~11時30分 
※雨天時は26日(日)に順延
※順延・中止の場合、前日までに参加者へお電話にてご連絡いたします。
場所
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公園のウォーキングコースで楽しく歩いてみませんか?これから始めたい方、正しいフォームや美しい歩き方でステップアップしたい方、みんなが知りたい基本を、子どもから大人まで誰でも気軽に学べる教室です。青い空と澄んだ空気の中で思う存分、園内を歩きましょう!

詳細情報

場所  
武蔵野の森公園 大芝生広場 

内容  
ウォーキング指導のスペシャリストである講師が、初心者向けの講義と実技指導を行います。ウォーキングに適したストレッチ、基本姿勢や効果的な歩き方等のエクササイズの後、園内コースをウォーキングします。

講師  
宮川 誓 氏
(健康運動指導士、JMCランライフ株式会社代表)

参加費  
50円/人(保険代)
※当日受付にてお支払ください。

参加対象  
どなたでも(※小学生以下は保護者同伴)

定員  
30人

集合  
開始15分前にサービスセンター前

持ち物  
運動できる服装、シューズ、帽子、飲み物
※シューズは、特にウォーキングシューズでなくても可。サンダルやヒールは不可。

応募方法  
4月11日(木)より、武蔵野の森公園サービスセンター窓口または電話にて先着で受付けます。(受付時間:9時~17時)

問い合わせ先  
武蔵野の森公園サービスセンター 電話:042-365-8435


※個人情報の取扱について
お申込の際に頂いた個人情報につきましては、当イベントに関わるご案内のみに使用します。またお預かりした個人情報は、その取り扱いについて万全を期すとともに、ご本人の同意なしに第三者に開示提供すること
はございません。但し、法令等により開示を求められた場合を除きます。


★武蔵野の森公園について★
【住所】府中市朝日町3-5-12
【交通】・西武多摩川線 多磨駅 下車 徒歩5分
・JR中央線 三鷹駅 下車 南口から小田急バス「朝日町」または「車返団地」行「野水一丁目」下車 徒歩2分
【電話番号】042-365-8435
【ホームぺージ】公園へ行こう!武蔵野の森公園
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index058.html
【ツイッター】都立武蔵野の森公園 @ParksMusashimor

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