2017年5月15日

大人と子どものランニング・ウォーキング教室

城北中央公園の陸上競技場やジョギングコースを活用した「大人と子どものランニング・ウォーキング教室」を開催します。

今年から新らしく子どもの運動会等を想定した「キッズかけっこ教室」と「キッズランニング教室」を開催します。アンケートでのご要望を受け実現しました。
「ウォーキング教室」では、筋力トレーニングを加えて、より健康増進を目指します。
楽しく気軽に専門的な内容を体験できます。
ご家族、お友達をお誘い合わせの上、是非ご参加下さい！

回	月日	時間	内容	定員
1	平成29年6月10日（土曜） ※荒天時は6月17日（土曜）に順延	10時00分～11時00分	ウォーキング教室「初心者クラス」「ウォーキング＋筋力トレーニング（新）」	50名
1	平成29年6月10日（土曜） ※荒天時は6月17日（土曜）に順延	11時15分～ 12時30分	ランニング教室「あすなろクラス（初級）」ランニング教室「はばたきクラス（中級）」 ※当日選んでご参加いただけます。	50名
2	平成29年9月10日（日曜） ※荒天時は9月24日（日曜）に順延	10時00分～11時00分	■「キッズかけっこ教室」（小学生対象）運動会で大活躍！短距離走練習	30名
2	平成29年9月10日（日曜） ※荒天時は9月24日（日曜）に順延	11時15分～ 12時30分	ランニング教室「あすなろクラス（初級）」ランニング教室「はばたきクラス（中級）」 ※当日選んでご参加いただけます。	50名
3	平成29年12月2日（土曜） ※荒天時は12月3日（日曜）に順延	10時00分～11時00分	■「キッズランニング教室」（小学生対象）マラソン大会で大活躍！長距離練習	30名
3	平成29年12月2日（土曜） ※荒天時は12月3日（日曜）に順延	11時15分～ 12時30分	ランニング教室「あすなろクラス（初級）」ランニング教室「はばたきクラス（中級）」 ※当日選んでご参加いただけます。	50名
4	平成30年1月13日（土曜） ※荒天時は1月20日（土曜）に順延	10時00分～11時00分	ウォーキング教室「初心者クラス」「ウォーキング＋筋力トレーニング（新）」	50名
4	平成30年1月13日（土曜） ※荒天時は1月20日（土曜）に順延	11時15分～ 12時30分	ランニング教室「あすなろクラス（初級）」ランニング教室「はばたきクラス（中級）」 ※当日選んでご参加いただけます。	50名