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イベント

春のスポーツ教室のお知らせ

春になり、スポーツを楽しむのによい季節となりました。
都立公園では、春の運動会シーズンに向けたかけっこ教室や、子どもの運動能力をバランスよく伸ばすキッズアスレティックス、フライングディスク教室、なわとび教室のほか、高校生以上の方を対象にしたピラティス教室など、様々なスポーツイベントを開催します。
ぜひご参加ください。

詳細情報

①キッズアスレティックス
キッズアスレティックスは国際陸上競技連盟(IAAF)が子どもの身体能力向上を目的に開発した世界共通のプログラムです。
「走る」「跳ぶ」「投げる」といった様々なプログラムを通し、楽しみながら正しい体の使い方を学ぶことができます。

②フライングディスク教室
フライングディスクは「フリスビー」などの愛称で普及していますが、競技スポーツとしても広く親しまれています。
基本的な投げ方を身につけると、驚くほど正確にディスクを投げることができるようになります。
全くの初心者でも楽しめる内容となっています。

③かけっこ教室
春の運動会シーズンに向けて、かけっこのコツを世界大会出場経験のある講師が教えます。
基本姿勢や動作を丁寧にレクチャーします。

④なわとび教室
プロなわとびプレイヤーの生山(いくやま)ヒジキ氏を講師に迎え、なわとびの基礎を楽しく学びます。
跳ぶだけではないなわとびの魅力を体験していただきます。

⑤ピラティス教室
ピラティスはヨガに似た運動で、体のストレッチや体幹強化により、体のバランスや姿勢を整えます。
初めての方でも気軽にご参加いただけます。

日時・場所・定員
①キッズアスレティックス
・4月21日(土)10:00~12:00
 篠崎公園 多目的広場
 50人

・4月29日(日)10:00~12:00
 城北中央公園 陸上競技場
 50人

・5月6日(日)10:00~12:00
 砧公園 ねむのき広場
 40人

・5月13日(日) 10:00~11:00、11:00~12:00
 武蔵野中央公園 原っぱ広場
 各40人

・5月26日(土) 10:00~12:00
 水元公園 せせらぎ広場前
 40人

・6月2日(土)10:00~12:00
 光が丘公園 芝生広場(太陽休憩舎横)
 40人

②フライングディスク教室
・4月22日(日)10:00~11:00、11:00~12:00
 砧公園 ねむのき広場
 30人

③かけっこ教室
・5月20日(日) 9:30~10:30、10:45~11:45
 東村山中央公園 中央広場
 各40人

④なわとび教室
・6月3日(日)10:30~12:00
 武蔵野中央公園 サービスセンター前広場
 30人

⑤ピラティス教室
・5月20日(日)10:00~11:30
 砧公園 バラ園横広場
 20人

・6月2日(土)10:00~11:30
 善福寺川緑地 杉二小前広場
 30人

対象
①キッズアスレティックス:5歳から小学4年生まで
②フライングディスク教室:小学1年生から小学4年生まで
③かけっこ教室:1回目 小学1年生から2年生 2回目 小学3年生から6年生
④なわとび教室:小学1年生から小学4年生まで
⑤ピラティス教室:高校生以上

定員
会場、内容によって異なります。
各会場、定員になり次第申込終了となります。

参加費
無料

申込方法
各公園のサービスセンター窓口、電話、専用Webサイトにて先着順で受付
詳しくはこちら

持ち物
全種目共通:運動ができる服装、シューズ、水分補給用の飲料、汗拭き用のタオル
④なわとび教室:なわとび
⑤ピラティス教室:ヨガマット(当日無料貸出しあり)

主催等
主催:公益財団法人東京都公園協会
協力:アシックスジャパン株式会社、一般社団法人キッズアスレティックスジャパン、一般社団法人日本フライングディスク協会

その他
・更衣室がありませんので、予め運動のできる服装でお越しください。
・貴重品は各自にて管理をお願いします。
・イベント開催中、保護者の方はお子様の目の届く範囲内にてお待ちくださるようお願いいたします。

※個人情報の取扱いについて
お申し込みの際に頂いた個人情報につきましては、当イベントに関わるご案内のみに使用します。
また、お預かりした個人情報は、その取り扱いについて万全を期すとともに、ご本人の同意なしに第三者に開示提供することはございません。
但し、法令等により開示を求められた場合を除きます。